Coach sportif diplômé d’État
Sport santé & coaching personnalisé
Retrouve la forme, l’énergie et le bien-être grâce à un accompagnement sportif sécurisé, progressif et adapté à ton corps.
Coaching personnalisé en musculation, fitness, training et activités outdoor, pour une pratique durable et bénéfique pour ta santé.
Je me déplace sur le Val de Leyre, le Bassin d’Arcachon, Bordeaux et ses environs
Coach Sportif à Belin Beliet
Coach sportif diplômé d’État, ancien cadre militaire, passionné par le sport santé et la transmission
Engagé dans l’armée dès 1992 en tant que cadre militaire, mon parcours m’a transmis des valeurs fondamentales : rigueur, discipline, engagement et sens de l’effort. Ces valeurs m’accompagnent encore aujourd’hui dans ma pratique du coaching sportif.
Le sport a toujours occupé une place centrale dans ma vie. Après plusieurs années de football, je me suis tourné vers les arts martiaux, jusqu’à obtenir la ceinture noire de judo. Cette discipline m’a appris à me recentrer, à me dépasser et à développer un véritable équilibre entre le corps et l’esprit.
La musculation et le fitness ont toujours fait partie de mon quotidien. Plus qu’une pratique, c’est une passion qui m’a naturellement conduit à devenir coach sportif diplômé d’État, avec la volonté d’accompagner les autres de manière sérieuse, encadrée et sécurisée.
Aujourd’hui, je mets mon expérience, mes compétences et mon parcours au service de celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique, améliorer leur condition physique ou pratiquer le sport dans une démarche santé et bien-être.
UNE APPROCHE SPORT SANTÉ AVANT TOUT
Le sport comme outil de bien-être et de prévention
En tant que coach sportif diplômé d’État, j’inscris mon accompagnement dans une véritable démarche de sport santé.
L’objectif n’est pas seulement la performance, mais surtout le respect du corps, la prévention des blessures et la progression durable.
Mes séances sont pensées pour :
reprendre le sport en toute sécurité
améliorer la mobilité et la posture
renforcer le corps progressivement
retrouver énergie, confiance et bien-être
Chaque entraînement est adapté à ton niveau, ton âge, ton passé sportif et tes éventuelles contraintes physiques.
POURQUOI FAIRE APPEL À MES SERVICES ?
Faire appel à mes services, c’est choisir un coaching sportif encadré, professionnel et humain.
✔️ Coach sportif diplômé d’État
✔️ Approche sport santé et prévention
✔️ Séances adaptées à tous les niveaux
✔️ Progression personnalisée et sécurisée
✔️ Accompagnement motivant et bienveillant
Mon rôle est de t’aider à atteindre tes objectifs sans te mettre en difficulté, en construisant une pratique sportive que tu peux maintenir sur le long terme.
SERVICES PROPOSÉS
Coaching sportif personnalisé – Sport santé
Musculation & fitness encadrés
Training & cardio-training adaptés
Activités outdoor
UN ACCOMPAGNEMENT 100 % PERSONNALISÉ
en fonction de tes besoins, de ton corps et de ta santé
Chaque personne est unique, avec son histoire, son niveau, ses contraintes et ses objectifs. C’est pourquoi je propose un accompagnement sportif entièrement personnalisé, loin des programmes génériques ou des méthodes toutes faites.
Mon approche repose avant tout sur l’écoute et l’adaptation. Chaque suivi est construit en tenant compte de :
ton niveau actuel et ton expérience sportive;
ton état de forme et tes éventuelles limitations physiques;
tes objectifs personnels (remise en forme, bien-être, renforcement, reprise d’activité…);
ton rythme de vie, ton emploi du temps et ta disponibilité.
Avant de débuter, un échange approfondi permet de faire le point sur ta situation et de définir un programme sur mesure, progressif et évolutif. Les séances sont ajustées au fil du temps en fonction de tes sensations, de ta progression et de ton ressenti.
En tant que coach sportif diplômé d’État, je veille à ce que chaque entraînement soit sécurisé, cohérent et respectueux de ton corps, afin de favoriser une pratique sportive durable et bénéfique pour ta santé.
Mon objectif est simple :
👉 t’aider à bouger mieux, te sentir mieux au quotidien et progresser durablement, sans pression inutile, dans un cadre motivant et bienveillant.
Galerie photo
Démarrons un accompagnement sportif, adapté à vos objectifs
Tarifs
Chaque accompagnement est pensé pour s’adapter à vos besoins, à votre niveau et à vos objectifs. Que vous souhaitiez bénéficier d’une séance individuelle, vous entraîner à domicile, en extérieur ou à mon espace d’entraînement, ou profiter d’un accompagnement sur plusieurs séances, différentes formules sont proposées.
Pour encourager la régularité et favoriser votre progression, des packs de séances à tarifs dégressifs sont également disponibles.
Avant de débuter, un entretien individualisé permet de faire le point sur votre condition physique, vos attentes et vos objectifs, afin de vous proposer un accompagnement adapté et sécurisé.
Des séances de training en extérieur en petit groupe sont également proposées pour partager un moment sportif convivial tout en bénéficiant d’un encadrement professionnel.
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Nom du pack
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Ce que comprend l’offre
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Tarif
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Pack découverte
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1 à 5 séances
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45 euros (TTC) de l'heure
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Pack tranquilité
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43 euros (TTC) de l'heure
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Pack régularité
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11 à 20 séances
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41 euros (TTC) de l'heure
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Pack stabilité
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21 à 30 séances
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39 euros (TTC) de l'heure
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Pack assiduité
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Au delà de 31 séances
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37 euros (TTC) de l'heure
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Pack jeune
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15 - 21 ans
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Remise de 5 euros sur le prix de l'heure (valable sur tous les packs)
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Autres prestations
En complément des packs de séances, d’autres prestations sont proposées pour répondre à différents besoins et modes d’entraînement.
Des séances de training ou de renforcement musculaire en extérieur, en petits groupes de 3 à 6 personnes, permettent de profiter d’un entraînement dynamique et motivant dans un cadre naturel.
Il est également possible de bénéficier d’un programme individualisé, établi à l’issue d’un entretien préalable, afin de disposer d’un plan d’entraînement adapté à vos objectifs et à votre condition physique.
Training extérieur ou renforcement musculaire
Programme individualisé
Contact
Envie de reprendre le sport en toute sécurité, d’améliorer ta condition physique ou simplement de te sentir mieux dans ton corps ?
Fais appel à un coach sportif diplômé d’État, engagé dans une démarche sport santé.
Contacte-moi pour échanger sur tes objectifs et mettre en place un accompagnement adapté.
bmw800hd@gmail.com Tel: 06 73 49 71 09
Coach sportif diplômé d’État basé à Belin-Béliet, j’interviens également auprès de personnes situées à Salles, Le Barp, Mios, Marcheprime, Saint-Magne, Saugnac et Muret et dans les communes alentours.
